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有害物质 身体，颜色单一 上色时间久，是植物养发产品的一个短板，所以一些不法商家就会添加一些化学物质在里面，那这些对我们有什么危害呢？

违禁添加物这类植物养发产品因为上色效果好染发需时短价位更大众

很多实体店会用来满足想要染其它颜色的客人

虽然颜色有选择性 上色时间短

但是这些植物养发产品中含有的有害物质也在侵蚀你的身体

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每天坚持适量的运动，不仅仅可以促进血液循环使得毛发能够获得更加充沛的营养供应，使得少白头的发生几率大大降低，同时对于其他疾病也具有非常好的防治效果，坚持体育锻炼，能够很好地增强体质，保证身体的健康。

1、头发干枯发黄，要健脾胃、血

保证睡眠，多吃杂粮以及坚果类食物。养血健脾的食物有：小米、黑米、红枣、莲子、花生、、。补的食物如黑芝麻、核桃、板栗、葡萄等。

2、头皮屑纷飞，要养血

养血可以喝点百合大枣汤。此外，饮食要清淡，蔬菜、水果应多吃，而油腻食品则少吃，特别是麻辣火锅。避免过度抓挠头皮。尖利的指甲会刮伤头皮，导致保护膜被破坏，更容易出现头皮屑甚至。

3、断发、掉发，要滋补、养血

中医通常将脱发分为阴虚、气血不足、脾虚湿盛三大主要类型。

滋补、养血可多吃黑芝麻、黑豆、核桃仁、桂圆肉、阿胶、何首乌、栗子、黑枣、枸杞菜、桑葚、等。

、健脾养心可多吃蜂蜜、大枣、山药、红糖、羊肉、鸡肉、猪血、鸡蛋、牛奶、土豆、葡萄、胡萝卜等。

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在统计的人口数据中了解到,目前大陆人口已达14亿人。而据国家卫健委发布的脱发人群调查中发现,脱发人群超2.5亿。两组数据对比下可知,脱发的概率越来越大。事实证明脱发已成为日常困扰之一，接下来植物养发小编就带大家了解一下日常生活中有哪些隐患会导致脱发！

不知道大家有没有听过或是看到过这句话：'一时熬夜一时爽，一直熬夜一直爽'。熬夜已经成了年轻人的通病，随之而来的除了黑眼圈，还有脱发。

在熬夜的过程中，人的注意力高度集中，大脑皮层持续处于兴奋状态，也相应地处于高度紧张，进而导致神经紊乱，使头皮的收缩，供血量减少；且熬夜容易导致，导致毛囊的油脂分泌过盛，使毛囊堵塞；两者都会造成毛囊营养不足，从而容易引起脱发。此外，熬夜也会导致体质虚弱、肝亏虚等身体问题。

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